Renata Cristina Psicóloga

Pensamentos mais leves, caminhos mais tranquilos

Ajudamos a transformar padrões que causam sofrimento em possibilidades.

Será que a TCC pode te ajudar?

Preocupações que não deixam você em paz

Aquele turbilhão de pensamentos que rouba seu sossego

Tristeza que parece não ter fim

Quando a autocrítica fala mais alto que tudo

Comportamentos que você gostaria de mudar

Aqueles hábitos que insistem em voltar, mesmo quando você não quer

É comum pensar que "já tentei de tudo" ou que "talvez seja assim mesmo"...

Como a Terapia Cognitivo-Comportamental funciona?

De maneira gentil e passo a passo, a TCC te ajuda a:

Você merece se sentir bem!

A TCC é recomendada por ser uma abordagem prática e focada no que você realmente precisa.
Que tal dar o primeiro passo hoje? Estamos aqui para te acompanhar.